15
2010

肩があがらない。

CATEGORY糸たち。
梅で染めました。

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梅で染めたくて、庭木のハサミで庭の梅の木をとっていたら、普段使わない筋肉を使ったようで筋肉痛になりました。

腕があがりません。


そういえば前、一日アイロンをかけていた日がありましたが、鎖骨あたりが筋肉痛になりました。


筋トレ、すべきですかね。




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ついでに柿ももぎってみました。

美味しくて幸せ。